Питание влияет на состояние здоровья и красоты. Ученые заметили, что жители Средиземного моря более здоровы и выглядят моложе, чем жители России. А связано это с продуктами питания, которые употребляют эти жители. У жителей юга Европы в рационе питания - морепродукты, рыба, овощи, фрукты, чеснок, лук, зелень, бобы, домашний сыр, баранина, виноградное вино, нежирные молочные продукты, [...]
Continue reading about Питание и состояние здоровья, красоты.
