Секрет вечной молодости заключается в следующих правилах: Нужно посмотреть что, как и сколько едите. Есть великолепное старое правило: вставать из-за стола чуть-чуть голодным. Любителям пирожных, тортов, пирогов и сладостей придется ими пожертвовать ради молодости. Иметь полноценный сон. 8 часов спокойного сна должно стать законом. Сократить время просиживания перед телевизором, отказаться от долгих посиделок в [...]
уход за кожей
Продолжением темы - Уход за кожей лица - будет очищающая маска. Идеальным условием ухода за кожей лица является нанесение очищающей маски сразу после глубокой очистки кожи. Рецепт очищающей маски прост- добавить немного воды в чашечку с кукурузной мукой и размешать пальцами до консистенции сметаны. Затем смесь круговыми движениями нанести на лицо и шею, слегка массируя [...]
Уход за кожей лица проявляется в поддержании ее здорового состояния. Красивая кожа - это здоровая кожа. Кожа лица подвержена воздействию окружающей среды, поэтому ей необходим особый уход. Массаж, а также компрессы и маски – необходимые составные части общего косметического ухода за кожей. Необходимым условием ухода за кожей лица является ежедневная её очистка. Надо тщательно удалять [...]
